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Yin und Yang-Yoga - Sommerkurs

  • Status: Plätze frei

    Kursnummer: 242-2-241

    Beginn: Di., 09.07.2024, 20:00 - 21:00 Uhr

    Ende: Di., 20.08.2024

    Dauer: 7x

    Kursort: Sportzentrum Deutsche Bank, Tanzsaal

    Gebühr: 68,00 € (inkl. MwSt.)

    Yin und Yang ist das Zusammenspiel von Aktiv und Passiv. Yin Yoga ist Stille, Langsamkeit, Einkehr, Entspannung. Beim Yin Yoga bleibst du für jeweils 1-3 Minuten in sanften Dehnhaltungen. So kannst du deinen Körper langsam aufwecken, wohingegen Yang Yoga für Aktivität und Bewegung steht. Kraftvolle, dynamische Bewegungssequenzen mobilisieren, aktivieren und dehnen unseren Körper. Yin und Yang ermögliche eine tiefe Körpererfahrung, in der Du die Beweglichkeit des Körpers auf achtsame Weise entdecken kannst.

    Bitte bequeme Kleidung, Gymnastik- oder Yogamatte, Decke und Handtuch mitbringen


    Datum
    09.07.2024
    Uhrzeit
    20:00 - 21:00 Uhr
    Ort
    Stuttgarter Str. 7, Sportzentrum Deutsche Bank, Tanzsaal
    Datum
    16.07.2024
    Uhrzeit
    20:00 - 21:00 Uhr
    Ort
    Stuttgarter Str. 7, Sportzentrum Deutsche Bank, Tanzsaal
    Datum
    23.07.2024
    Uhrzeit
    20:00 - 21:00 Uhr
    Ort
    Stuttgarter Str. 7, Sportzentrum Deutsche Bank, Tanzsaal
    Datum
    30.07.2024
    Uhrzeit
    20:00 - 21:00 Uhr
    Ort
    Stuttgarter Str. 7, Sportzentrum Deutsche Bank, Tanzsaal
    Datum
    06.08.2024
    Uhrzeit
    20:00 - 21:00 Uhr
    Ort
    Stuttgarter Str. 7, Sportzentrum Deutsche Bank, Tanzsaal
    Datum
    13.08.2024
    Uhrzeit
    20:00 - 21:00 Uhr
    Ort
    Stuttgarter Str. 7, Sportzentrum Deutsche Bank, Tanzsaal
    Datum
    20.08.2024
    Uhrzeit
    20:00 - 21:00 Uhr
    Ort
    Stuttgarter Str. 7, Sportzentrum Deutsche Bank, Tanzsaal