Wenn der Alltag und Stress Dich wieder mal eingeholt haben, gönne Dir einen schönen meditativen, tiefenentspannten Nachmittag mit Yin Yoga und Klangschalen. Durch den Klang und Vibration der Schalen auf Deinem Körper kommst Du tiefer in die Stellungen und erhältst noch zusätzlich eine wohltuende Klangmassage. Jede Asana hat ihre Wirkung auf Körper, Geist und Seele - ebenso die Klänge und Schwingungen der Schalen. Was liegt näher als die Kombination von beidem? In diesem Workshop wirst Du noch weitere Entpannungstechniken kennenlernen, die Du in den Alltag mitnehmen kannst. Lass Dich überrasche!
Bitte bequeme Kleidung, Gymnastik- oder Yogamatte, Decke und Handtuch mitbringen