Sommer- Minis: Hatha Yoga Sommerflow meets YinYoga

Status: Plätze frei
Kursnummer: 222-2-181
Beginn: Di., 26.07.2022, 20:00 - 21:30 Uhr
Ende: Di., 30.08.2022
Dauer: 5x
Kursort: Sportzentrum Deutsche Bank, Tanzsaal
Gebühr: 42,00 € (inkl. MwSt.)
"Hatha Yoga Sommerflow meets Yinyoga" - Yogaspass in den Sommerferien. In diesem Minikurs verbinden wir zwei Yogastile miteinander, die auf den ersten Blick gegensätzlich erscheinen, zu einem neuen Gefühl. In der ersten Hälfte des Abends wecken wir mit langsamen "flows" (ineinanderübergehende Asanas im Einklang mit unserer Atmung) unsere Energie und lassen die Kursstunde dann mit lange gehaltenen, eher passiven Dehnungen ausklingen und kommen zur Ruhe. Mittelstufenlevel. Für den YinYoga-Part bitte mitbringen: Yogagurt, Decke, falls vorhanden Yogaklötze oder Kissen. Es muss nichts neu angeschafft werden, für alles gibt es Alternativen, gerne Rücksprache mit mir halten.

Monika Caparelli-Hippert
Kurse
Erlebnishaus, Odenwaldstr. 22-24, Mehrzweckraum
Fr., 09:00 - 10:15 Uhr
Hybrid-Kurs: Yoga am Morgen im Erlebnishaus
Erlebnishaus, Odenwaldstr. 22-24, Mehrzweckraum
Fr., 09:00 - 10:15 Uhr
Sommer-Kurs: Yoga am Morgen im Erlebnishaus
Erlebnishaus, Odenwaldstr. 22-24, Mehrzweckraum
Fr., 09:00 - 10:15 Uhr
Sommer- Minis: Hatha Yoga Sommerflow meets YinYoga
Sportzentrum Deutsche Bank, Tanzsaal
Di., 20:00 - 21:30 Uhr
Sommer- Minis: Yin Yoga mit Klangschalen - Ein Nachmittag mit viel Entspannung und Klang
Vereinshaus Jahnstr. 3, EG, Saal
So., 15:00 - 18:00 Uhr