“Na dann, gute Nacht.” – Eine gesprächsorientierte Darstellung zum Thema Schlaf mit Übungen.

Guten Morgen, guten Tag! Haben Sie gut geschlafen? Jeden Tag verschlafen wir rund 7-8 Stunden. In unserem gesamten Leben verbringen wir knapp 25 Jahre im Reich der Träume. Verlorene Zeit, gerade heutzutage, in unserer 24-Stunden-Hochgeschwindigkeits-Gesellschaft? Keineswegs, im Gegenteil! In meinem lebensorientierten Vortrag werde ich aufzeigen, warum sich ein genussvoller Schlummer lohnt und wie wir ihn erreichen können. Freuen Sie sich auf einen interessanten Abend mit entspannenden Anregungen für Ihre gute Nacht!

Weitere Informationen auf der Kursseite.

Dozent: Detlef Licht

Eintritt: 10 Euro

Beginn: 20:00 Uhr